Hot!

Latest

Hanya di Seva.id, Tempat Terpercaya untuk Mendapatkan Harga Mobil Ford Fiesta Bekas Berkualitas

Mobil Ford Fiesta menjadi salah satu tipe mobil primadona para pecinta otomotif. Mobil yang satu ini berasal dari pabrikan Amerika Serikat mengusung tema mobil hatback dengan ukuran simpel dan minimalis sebagai ciri khasnya. Hadir dengan kemasan yang terbilang futuristik, mobil ini mampu menampilkan kesan trendy dan moderen pada setiap unitnya. Oleh karena itu, tidak heran jika ada banyak sekali orang yang sampai saat ini masih penasaran dan ingin membeli mobil Ford Fiesta untuk menjajal kemampuan mesinnya. Harga mobil Ford fiesta bekas saat ini dibanderol dengan harga puluhan juta tergantung kondisinya, sedangkan untuk Ford Fiesta baru masih berada pada kisaran ratusan juta rupiah.


Untuk Anda yang sudah berpengalaman dan mengerti tentang seluk beluk dunia otomotif tentu saja memilih mobil saat akan membelinya bukan menjadi hal yang sulit. Namun, untuk beberapa orang yang belum mengerti lebih dalam mengenai kondisi mobil bekas yang berkualitas maupun cara jitu untuk membeli mobil baru, maka sebaiknya memilih tempat terpercaya untuk membeli mobil incaran Anda. Seperti di Seva.id yang telah terkenal dan menjadi langganan banyak orang karena memiliki produk mobil dengan kondisi bekas dan baru yang bisa Anda pilih sesuai keinginan. Selain itu, masih ada banyak kelebihan lain yang di miliki oleh Seva.id, antara lain: 

  1. Layanan konsultan. Untuk Anda yang masih bingung untuk menentukan tipe mobil yang akan dibeli, Seva.id memberikan layanan konsultan gratis untuk membantu Anda memilih tipe mobil sesuai kebutuhan. 
  2. Anda juga bisa mendapatkan mobil dengan cara kredit menggunakan cicilan rendah, sehingga Anda tidak perlu khawatir meskipun dana yang dimiliki minim, namun tetap bisa mendapatkan mobil incaran Anda. 
  3. Seva.id juga melayani tukar tambah mobil lama Anda dengan mobil baru yang akan Anda beli jadi Anda bisa melakukan kedua hal tersebut sekaligus dalam satu tempat yang akan lebih praktis. 
  4. Adanya layanan calculator credit juga akan sangat membantu Anda untuk menghitung berapa biaya angsuran perbulan yang harus dibayarkan setelah Anda membayar biaya DP. 
  5. Setiap tipe mobil juga akan di jelaskan dengan deskripsi yang jelas dan secara detail juga menggunakan bahasa yang ringan sehingga mudah dipahami oleh setiap orang. 

Selain beberapa kelebihan di atas, dengan membeli Ford Fiesta di Seva.id Anda juga akan mendapatkan garansi resmi yang akan semakin menambah keamanan dan kenyamanan transaksi Anda. Harga mobil Ford Fiesta bekas dan baru di Seva.id juga terbilang terjangkau dan kompetitif. Harga terjangkau ini juga berlaku untuk semua tipe dan jenis mobil yang di jual oleh Seva.id sehingga tidak heran apabila ada banyak sekali orang yang mempercayakan urusan jual beli mobil bekas dan baru hanya di Seva.id karena memberikan banyak keuntungan dan selalu mengutamakan pelayanan terbaik untuk para konsumennya. 

Ini Dia Beberapa Makanan yang Baik Untuk Jantung

Mengonsumsi makanan sehat untuk jantung dan menjalani pola hidup sehat dapat membuat kita terhindar dari risiko terkena penyakit jantung. Pada saat uang bersamaan, risiko kematian akibat penyakit jantung pun akan berkurang. Selain mengonsumsi makanan sehat untuk jantung, yang tidak kalah penting adalah menghindari makanan siap saji dan serba instan. Makanan cepat saji yang kaya kolesterol jahat dapat meningkatkan risiko penyumbatan saluran darah yang dapat berujung kepada serangan jantung. Demi menghindari risiko terkena penyakit jantung, kita tentu perlu menerapkan pola hidup sehat, seperti mengonsumsi makanan sehat, olahraga teratur, dan tidak merokok.

Gambar terkait
Salah satu pola hidup sehat yang dapat kita jalani adalah mengonsumsi makanan sehat untuk jantung. Lantas, apa saja makanan yang dimaksud? Untuk menyehatkan jantung dan membantunya bekerja dengan kuat, senyawa fitonutrien yang terdapat pada sayur dan buah bisa bermanfaat. Senyawa ini membantu melindungi tumbuhan dari kuman, jamur, dan hama pengganggu. Sedangkan bagi manusia, senyawa ini dapat membantu tubuh bekerja dengan baik. Berikut ini beberapa makanan yang mengandung fitonutrien.

1. Kacang 

Perbanyak makan kacang, misalnya kacang merah, hingga tiga cangkir seminggu. Selain kaya akan fitonutrien yang baik untuk jantung, kacang-kacangan juga kaya akan kandungan serat dan air yang membuat kita cepat kenyang. Kondisi ini tentu membantu kita untuk tidak mengonsumsi lebih banyak kalori. Di samping itu, kacang-kacangan juga kaya antioksidan yang berperan mencegah kerusakan sel akibat paparan radikal bebas sebagai penyebab kanker, penyakit Parkinson, dan Alzheimer. 

2. Biji-bijian utuh 

Mengonsumsi biji-bijian utuh seperti gandum, beras merah, atau jagung sebagai sumber utama karbohidrat, dapat menurunkan risiko terkena berbagai penyakit. Misalnya, penyakit jantung, diabetes, beberapa jenis kanker, dan obesitas. Hal ini karena biji-bijian tersebut mengandung protein, serat, antioksidan, vitamin B, dan mineral. Mineral yang dimaksud adalah zat besi, zinc, dan magnesium. 

3. Apel 

Mengonsumsi 1-2 apel per hari diyakini dapat mengurangi risiko penyakit jantung. Apel efektif mengurangi kolesterol jahat dalam tubuh dan membantu mengatur gula darah. Hal ini karena terjadi karena selain mengandung fitonutrien, apel juga mengandung senyawa lain yang baik untuk jantung, yaitu epicatechin. Zat ini adalah senyawa yang kaya akan antioksidan dan dapat membantu mengurangi tekanan darah.

4. Bawang putih 

Bawang putih diketahui tidak memengaruhi tekanan darah, sehingga dapat sering dikonsumsi. Bawang putih juga dapat menggantikan garam untuk menambah rasa gurih pada makanan. Hal ini baik untuk kesehatan jantung, karena makin banyak konsumsi garam akan makin tinggi risiko terkena tekanan darah tinggi, yang dapat memicu penyakit jantung dan stroke. 

5. Anggur 

Manfaat anggur diduga berpotensi mencegah penyakit jantung dan hipertensi atau tekanan darah tinggi. Ini karena buah anggur mengandung serat dan flavonoid yang baik untuk mencegah kerusakan jantung. 

6. Buah beri 

Ragam buah beri seperti bluberi, stroberi, rasberi, dan blackberry dapat dijadikan camilan sehat. Buah beri yang kaya akan serat dan antioksidan diduga mampu mengurangi peluang terjadinya serangan jantung. Selain itu, rasa manis dalam buah beri tidak memicu diabetes. Meski demikian, penelitian mengenai efek buah beri dalam melindungi kesehatan jantung masih perlu dikaji lebih lanjut. 

7. Teh hijau 

Berdasarkan hasil penelitian, mereka yang meminum lebih dari lima cangkir teh hijau dalam sehari memiliki risiko sekitar 25 persen lebih rendah mengalami kematian akibat serangan jantung dan stroke. Namun, berhati-hatilah dalam mengonsumsi teh hijau. Minum lebih dari lima cangkir teh hijau tiap hari dapat meningkatkan risiko terkena penyakit batu ginjal. Oleh karena itu, jika mengonsumsi banyak teh hijau, perbanyak juga konsumsi air putih agar terhindar dari dehidrasi dan agar sistem kemih tetap lancar. Selain mengonsumsi makanan sehat untuk jantung, sebaiknya batasi asupan garam tidak lebih dari 5-6 gram per hari atau setara dengan 2000-2400 mg sodium (natrium) per hari. Sedangkan bagi orang yang memiliki risiko penyakit jantung, konsumsi sodium maksimal adalah 1.500 mg. Kita juga perlu olahraga secara rutin, dan menghindari merokok agar tubuh sehat, dan jantung senantiasa kuat memompa darah ke seluruh tubuh dengan baik.

Beberapa Makanan yang Wajib Dikonsumsi Jika Ingin Memiliki Momongan

Sebagai pasangan yang menikah tentu saja hal yang ditunggu adalah kehadiran dari sang buah hati ditengah-tengah keluarga kecil yang baru dibangun. Namun, tidak semua pasangan yang menikah langsung bisa memiliki buah hati ditengah-tengah mereka dan harus menunggu dalam waktu yang lama untuk mendapatkannya. Ada banyak mitos yang beredar yang seolah dapat menjanjikan hadirnya buah hati dalam pernikahan.  Kadang ini membingungkan, bukan? Namun, seperti diwartakan laman Independent, ada riset yang membuktikan bahwa pola makan juga berpengaruh terhadap tingkat kesuburan.


Riset ini dilakukan oleh peneliti dari Harvard University yang menganalisis data tentang hubungan nutrisi dan kesuburan. Dari hasil riset ini, peneliti menyimpulka,n ikan, unggas, biji-bijian, buah, dan sayuran dapat meningkatkan kesuburan pria dan wanita. Oleh karena itu, baik pria dan wanita sebaiknya menerapkan pola diet yang kaya akan makanan tersebut. Melakukan pola diet ini dapat meningkatkan kesuburan wanita dan meningkatkan kualitas sperma.

Secara spesifik, inilah daftar bahan makanan yang sebaiknya dikonsumsi untuk meningkatkan kesuburan.

Makanan yang harus dikonsumsi wanita: 

  • Salmon 
  • Kacang dan rumput laut 
  • Bayam 
  • Kacang polong 
  • Gandum utuh 
  • Buah dan sayur

Makanan yang harus dikonsumsi pria: 

  • Cokelat hitam 
  • Buah berry 
  • Buah sitrus 
  • Ikan 
  • Ayam 
  • Gandum utuh 

Sementara itu, membatasi asupan asam lemak trans juga harus dilakukan oleh pria dan wanita yang ingin segera memiliki keturunan. Bahan makanan yang mengandung lemak trans, antara lain makanan olahan seperti kue, biskuit, dan margarin. Susu, kedelai, alkohol dan kafein, juga mampu menghambat kesuburan. Bagi pria, sangat penting untuk menjaga tingkat antioksidan. Inilah mengapa, buah berry, sitrus, cokelat hitam adalah makanan yang disarankan untuk mereka. Sementara itu, peneliti tidak menyarankan konsumsi daging merah dan ikan yang telah terpapar polusi lingkungan. Meskipun perlu penelitian untuk menentukan tingkat polusi, namun tetap saja mengkhawatirkan. Namun, periset mengatakan jika hasil riset ini tak dapat dijadikan pedoman pasti karena perlu lebih banyak penelitian untuk memastikannya. Bagaimanan pun, menerapkan pola makan sehat dan diet seimbang adalah cara terbaik untuk segera mendapat momongan.

Inilah Bahayanya Jika Terlalu Sering Minum Anggur Merah

Ketika sedang penat atau merasa suntuk cara yang paling ampuh adalah dengan menenggak segelas anggur merah. Namun kebiasaan meminum anggur merah ini ternyata sangat memberikan dampak buruk bagi kesehatan. Sebab, mengonsumsi anggur merah ternyata bisa sangat berbahaya bagi tubuh, khususnya bagi kesehatan kulit. Meskipun ada banyak penelitian untuk mengungkap manfaat kesehatan dari menenggak anggur merah, nyatanya meminumnya secara berlebihan justru meningkatkan risiko demensia dan menyebabkan peradangan.

Ahli penyakit dalam, Mark Menolascino, juga berpendapat, konsumsi anggur merah berlebihan dapat meningkatkan risiko kanker, depresi, dan penyakit jantung. Parahnya, dokter naturopati atau ahli pengobatan alami bernama Isabel Sharkar menyebut anggur merah sebagai minuman terburuk untuk kulit daripada semua jenis alkohol lainnya. Jus anggur yang difermentasi tanpa filter, menurut Isabel Sharkar, dapat berdampak negatif pada kulit, terutama jika kita memiliki kondisi seperti rosacea atau kondisi yang menyebabkan benjolan kemerahan pada kulit. Selain itu, anggur merah cenderung menyebabkan kulit kemerahan, dan jerawat. 

Alkohol adalah vasodilator, yang berarti membuka pembuluh darah yang membuat kulit kemerahan dan bengkak. Gula dalam minuman alkohol lainnya juga sama buruknya bagi kesehatan karena menjadi penyebab utama peradangan. Karena itu, koktail, yang biasanya dicampur alkohol dan ditambah dengan zat pemanis seperti sirup atau jus, juga berefek negatif pada kulit. Meskipun minuman ini memiliki rasa yang nikmat, efek gula di dalamnya dapat meningkatkan kerusakan sel dan jerawat.

Sharkar juga mengatakan, mabuk bisa juga disebabkan oleh gula di dalam koktail. Menurut dia, konsumsi koktail manis dapat menyebabkan kulit kusam dan mata merah. Bir, wiski, dan rum juga berdampak negatif pada kulit. Jika kita ingin bangun tidur dengan mata yang cerah dan kondisi prima, lebih baik kita menghindari alkohol.